2015.02.13

週2回のバスケで体力つくり

楽器可物件担当者の独り言


 おはようございます。

 運動不足が叫ばれている昨今、私。。。頑張ってます。

 小学5年生から初めたバスケットボール。

 週2回のバスケで体力つくりの画像1

 なんとこの年齢(?)になってもまだまだ現役で頑張っていますよ。

 チームのメンバーも下は中学生から50代のおっさんまで総勢約30人。

 とはいえ、デートだ、仕事だ、家族サービす等それぞれ予定が入り

 集まるのは毎回12,3人!(^^)!

 ましてこの寒い時期になる参加者は激減

 でもでも翌日の筋肉痛、疲労不回復にもめげずとても楽しい、清々しい時間を過ごしています。

 では今日も一日よろしくお願い致します。